smoothie bananes fruits rouges
Non non ou plutôt oui oui vous avez bien lu, le titre de cet article est bel et bien smoothie bananes fruits rouges. Eh oui il n’y a pas que les gâteaux ou créations salées dans la vie. Alors le smoothie c’est aussi simple que sa définition : des fruits pressés !
Et si vous êtes comme ces fruits (pressés) c’est l’allié idéal le matin pour avoir son ratio de vitamines.
Vous trouverez ci-dessous la recette de ce smoothie banane fruits rouges.
Régalez vous !
Smoothie bananes fruits rouges
Ingrédients
- 1 bananes
- 3 càs fromage blanc
- 3 càs fruits rouges
- 10 cl lait
- 1/2 càc arome de vanille
Instructions
- Mettre le fromage blanc, la banane, le lait, les fruits rouges et l'arôme vanille dans un blender.
- Mixer le tout, une fois que la mixture est homogene, versez dans un verre